Rapley Methode

De Rapley Methode is een manier van voeden waarbij je het kind herkenbare pure maaltijden voorzet ipv. gepureerde prakjes. Je kookt pure groente en serveren dat op een schotel, zodat je kind het zelf kan pakken. Het ontwikkelt op die manier zijn fijne motoriek en herkent eten en smaken. Bovendien kan je kind zelf bepalen wat hij wil eten en hoeveel.

Je kunt kiezen voor de Rapley methode op het moment dat je kind:

• Zelf rechtop kan zitten.
• Zijn hoofd rechtop kan houden.
• Motorisch voldoende ontwikkeld is om iets te kunnen pakken en vasthouden.
• Tandjes beginnen te ontwikkelen.
• De kokhalsreflex is verplaatst van voor in de mond naar achteren.

Voordelen van de Rapley methode:

• Je kind ontwikkelt tijdens het eten zijn fijne motoriek.
• Het bepaalt zelf wat het wil eten.
• Het bepaalt zelf hoeveel het wil eten.
• Het leert soorten eten (groenten, brood, etc) herkennen en geuren en smaken onderscheiden.

Je geeft kleine porties en introduceert elke paar dagen een nieuwe smaak. Zo help je de kleine zich goed te ontwikkelen.

Afhankelijk van de stroming waar je aanhanger van bent start je met groente/fruit of vlees/vet. De één zegt dat het spijsverteringskanaal behoefte heeft aan koolhydraten uit groente en fruit, terwijl bv. Weston Price het erop houdt dat het lichaam en de (jonge) hersenen vooral behoefte hebben aan vlees en vet. Dit zijn wat opties waar je naar kunt kijken (wij volgden Weston Price).

• Advocado
• Banaan
• Ei
• Pompoen
• Vlees
• Yoghurt
• Zuurkool

Mijn kind gooit met het eten! En nu?

Yep, dat gebeurt. En het wordt fijngemalen en over het hele gezicht gesmeerd. Zo verkend een jong mens zijn omgeving en dus ook zijn eten.